Benim bu eğitimden beklentim süreci anlamak (bana göre tıp herseyi benden daha iyi biliyordu :))  ve doğum konusunda hakikaten herşey benim elimde mi sorusuna “evet ve güç sende”yi duymak bunu idrak etmekti :)  bunu kazandım.

 

Aklıma takılan birşey kalmadi.

 

Son olarak ;

Benim mesleğim insan kaynakları, aynı zamanda 5 yıldır profesyonel koçluk yapıyorum. Görüyor ve biliyorum ki insanların hayatlarındaki tekrar eden sorunların temeli  anne karnına dayanıyor oradan başlıyor. İşte bu yüzden sizler gibi gönlü güzel insanlarin bu konuyu önemseyerek, böyle bir yola girmiş olması beni çok etkiledi.

Yola çıkan ,emek veren herkese sonsuz  teşekkür & şükranlarımla

 

Zeliha

Nisan 2016

 

Merhabalar;

 

Öncelikle Neşe hanım ve Hakan beye  teşekkür ederim. Doğumu ve kadını böyle önemsedikleri için. Keşke bütün kadınların böyle bilinçlenme fırsatı olabilse.

Benim için kurs çok faydalı oldu. Eksik konu olduğunu düşünmüyorum, teorikte bizim öğrenmemiz gereken ne varsa öğrendiğimi düşünüyorum. Şimdi sıra o anı yaşamakta.  Zaten yaşadıktan sonra anlattıklarınızın daha da anlam kazanacağını düşünüyorum.

Kurs aynı zamanda eğlenceliydi. O yüzden zaman çabuk geçti. Ben kendim ve bebeğim için güzel ve faydalı bir hafta sonu geçirdiğime inanıyorum.

 

Selma

Ağustos 2015 

 

---

Merhaba ;

 

Emeği geçen herkese tüm kalbimle teşekkür etmek isterim. Gerçekten çok faydalı bir eğitim oldu , sayenizde kafamızda ki pek çok soru işareti giderildi.
Eğitim sonrası için aklınıza gelen tüm sorulara  pozitif cevap veriyorum. Herşey çok güzeldi,yeterliydi.
Bebeğim her oynadığında tam nefesimi alıyorum. Bu bilinci yarattığınız için sonsuz teşekkürler.

 

Saygılarımla,

 

Emel

Nisan 2015

 

---

 

Merhaba arkadaşlar;

19.03 saat 14:08 perşembe günü kızımıza kavuştuk. 1,5 gün süren dalgalar sonunda doğum anı 2 saat sürdü. 

Herşeye rağmen epidural kullanmadım,hiçbir serum ilaç ihtiyacı duymadım. ilk dalgalar 10 dakika da bir düzensizdi, en başından beri yardımcım pilates topunun üzerinde zıplamak ve dalgaları nefeslerle karşılamaktı. Gittikçe dalgalar sıklaşmaya başladı 7 - 8 dakika da bir gelen sancılardan sonra serpil ebemiz eve geldi. Ve o etkili sözlere kulak verdim, gelen dalgayı karşılıyoruz hoşgelmiş, her dalga seni bebeğine yaklaştırıyor...

kendime söylediğim dalga geldiğinde sadece 1 dakika sürüyor birazdan biticek sabret... Sona doğru çok sert dalgalar gelmeye başladı işte burda yoruldum, bitsin artık demeye başladım ve sadece ağladım, belki bu epidural isteme zamanımdı ama ağlayarak rahatladım. O çok sert dalgalarda bana nefes çok yardımcı oldu ağzım kapalı ama sesli bir şekilde hııııımmmm. Oooommmm sesleri çıkardım ve o sırada kulakları kapatmak çok iyi geldi, sadece sesime odaklandım. Sesli bir şekilde aaaaaaa sesleri çıkardım. Eşimin belime masaj yapması, tensel destek, belime koyduğumuz sıcak kiraz çekirdekleri (sıcak su torbası yerine geçiyor) gevşememe yardımcı oldu. Aileden kimse yoktu, sadece eşim ve doğum ekibi,böylesi kesinlikle çok rahat...

 Ve rahim açıklığı yavaş yavaş doğuma doğru gidiyordu. Artık havuza girme zamanı geldi, doğum odasına geçtik, suya girdiğim an herşey değişti, sıcak suyun etkisi inanılmaz, suda doğum kesinlikle tavsiye ederim,burdan sonrasını beden kendisi yapıyor adeta, adrenalin  sayesinde bir güç geldi,yapıcam yapabilirim demeye başladım, sanki o dalgaları yaşayan ben değildim. Zaman kavramını unutup, sadece nefese odaklanmak bedenine güvenmek,çok güçlüyüm,bebeğime kavuşmak için bütün yolları açıyorum... Vee sonunda kucağımda
 

Semra 

Mart 2015

 

---

 

Eğitim 2 günlük dolu dolu bir eğitimdi gerçekten. Pazar akşamı zihinsel olarak hem de duygusal olarak oldukça dolu hissediyordum. Ancak zaman gectikçe sindirmeye basladim. Ben eğitime gelmeden önce,  hamileliğimin başından itibaren türlu türlu kitaplar okuyup kendimce bir hamilelik planı yapmış ve bunu kısmen doktorumla paylaşmıştım. Ancak doğum başladığında doğum dalgalarını nasıl karşılayacağım bende eksikti ve eğitimde bu bilgileri edinmeyi umuyordum. Gerçekten de oyle oldu, özellikle ikinci gün yapılan uygulamaların faydalı olduğunu düşünüyorum. 

 

Ayrıca izlediğimiz videolar ve özellikle ekipce yapılan uygulamalar doğumun başlaması, kasların calışması, doğum esnasında yaşanabilecekler, sağlık personeliyle iletişim vs konularını anlamada gerçekten etkili oldu. Kısaca sarsıcı ve kendine getirici bir eğitimdi. Herkese çok teşekkür ederiz. 

 

Yarın doktor randevumuz var. Muayene sonrası tercihlerimizi paylaşacağız. Gelişmelerden sizleri de haberdar ederim. Ekipteki diğer arkadaşlar da hastane ve doktor ile tercihlerini nasil paylaştıklarını, nasıl tepkiler aldıklarını paylaşırlarsa çok faydalı olur.

 

Iyi akşamlar, sevgiler,

 

Nihan

Şubat 2015.

 

---

 

Bu eğitimi aldığımız için eşim, ben ve bebeğimizin çok şanslı olduğunu düşünüyorum. Eğitimden önce kafamda var olan bazı soru işaretlerinden haberdar bile değilmişim diyebilirim. Bu anlamda ne istediğimi, nelere sahip olma şansımızın olduğunu, imkanlar dahilinde neler yapılabileceğini bilmek bana ve eşime çok iyi geldi. 

 

Eğitimde verdiğiniz müzikle meditasyon cd lerini dinlerken gevşeme egzersizi yapıp bebeğimle daha rahat iletişime geçebiliyorum.

"Doğmamış çocuğun gizli yaşamı" kitabını okuyorum, gerçekten bilmediğimiz ama öğrenmemiz gereken bir dünyaya açılıyor...

 

Bunun dışında önümüzdeki hafta doktor kontrolümüz var, doğum planımız hazır, doktorumla paylaşıp durumu sizlere de haber vereceğim.

Herkese güzel günler ve doğumlar diliyorum...

 

Çiğdem

Şubat 2015

Grafik Tasarım 

 

---

 

Merhabalar,

 

Biz dün görüştük, doktorumuzla samimi ve mümkün olduğunca kalıbını kullanarak iletişim kurmaya çalıştık. Sonuçları olumlu oldu, hiç sıkılmadan tüm sorularımıza cevap verdi.

Bebekte doğum sırasında oluşmuş bir sıkıntı olmadığı sürece anne kucağına verilebileceğini ve hatta benim özellikle talep ettiğim doğumhaneden beraber çıkabileceğimi söyledi.

Doktorumuz da ailelere açılma döneminde haber verilmemesi taraftarıymış, bu sürede odada az kişi olması, bana destek olabilecek birisinin bulunmasından yana. İlk ıkınmalarını odada yaptıracağım dedi. Hareket özgürlüğü, odadaki zamanımda sessiz ortama saygı gösterilmesi  konularındaki taleplerimizi ilettik. Umarım doğum gerçekleştiğinde de hepsi bu şekilde olmuş olur.

 

Herkes için sağlıklı güzel ve istedikleri gibi doğum hikayeleri diliyorum…

 

Merve

Şubat 2015

 

---

 

Merhabalar,

Şubat ayındaki doğuma hazırlık eğitimine eşimle beraber katılmıştık. Hakan Bey’in 2 günlük eğitimi gerçekten çok yararlı oldu. 9 Mart' da normal doğum ile oğlum dünyaya geldiJ Epidüral, suni sancı vs hiç bişey almadan sadece öğretilen gevşeme nefes egzersizleri ile çok güzel bir doğum yaptım.

Doğum için odada beklerken Hakan Bey’in anlattıği gibi loş ışık ortamında anne/kayınvalide/kardeş vb kalabalığı olmadan sadece eşimle ve plates topu üzerinde dalgaları karşıladım ve gayet de rahattım.

3028 gr ağırlığında bir oğlum oldu ve 5 saat sonunda doğum oldu.  

 

Teşekkür mail i  atmak istedim ama bir türlü zaman bulamadım, Hakan Bey’in dediği gibi doğuma konsantre olup doğum sonrasına hazırlanmadığımız için biraz panik günler yaşadık maalesef

Eğitimde anlatılanların hepsini odada dalgaları karşılarken yaşadım. Çok yararlı bir eğitim ve iyiki almışız diyoruz eşimle. Sonrasında keşke emzirme eğitimine de gelseydim dedim.

Teşekkür ederiz ekibinize

 

Merve

Şubat 2015

 

---

 

Merhaba,

 

Hastanenin müşteri hizmetleri, doğum katındaki bebek&kadın doğum hemşireleri ve son olarak da doktorumuzla konuştuk (Hakan Hocam, hemşirelere giderken kurabiye paketimizi unutmadık .)

 

Hemşireler rutin işlemler ile bilgi verirken, kursta gördüğümüz ve bebeğin arkasından bakakaldığımız senaryoyu anlattılar. Yani hiç birşey söylemezsek, doğumdan sonra bebeği şöyle bir koklatıp bakımını, yapıp bebek odasına götüreceklerdi. Biz tercihlerimizi iletince (ten tene temas, ilk emzirme, ilk bakımlarının kucakta yapılması, mümkün olduğunca anne ile kalması gibi), bunlara da oldukça sıcak davrandılar. Yani kısa bir süre duraksadılar, ama bu istekleri ilk kez duymuş ve şartları zorluyormuşuz gibi davranmadılar. 

 

Doktorumuzla konuşurken de, bizim bu konuda bilinçli olmamız onun hoşuna gitti sanki. Kendisinin doğal doğum için oldukça sabırlı olduğunu, annenin bu şekilde doğurabileceğine inanıyorsa sonuna kadar bekleyeceğini ve doğumun kendiliğinden olmasını sevdiğini, bu yüzden çok müdahale etmeyi sevmediğini belirtti. Bunları duymak da bizi rahatlattı. Kordon bağının hemen kesilmemesi ile ilgili yaptığımız hatırlatma etkili oldu, söylememiş olsak sanırım daha kısa sürede kesiyor olacaktı. 

 

Özetle tüm bu konuşmaların oldukça faydalı olduğunu düşünüyorum, hem aklımdaki belirsizlikleri gidermiş oldum, hem de bizi bekleyen koşulları değiştirebileceğimizi gördük. Bu arada doktorumuz da, hemşirelerimiz de doğum anı geldiğinde isteklerinizi bize yazılı da iletirseniz iyi olur dediler. Konuşulanların unutulmaması için, bunu da yapacağız. 

 

Şimdiden herkese keşkesiz doğumlar .

 

Didem..

Ocak 2015

 

---

Herkese Merhabalar; 

Öncelikle Sn. eğitmenlerimiz Op. Dr. Hakan Bey’e, Uzm. Psk. Neşe Hanım’a ve Ebe Serpil Hanım’a bu şahane eğitimi bizlerle buluşturdukları için çok teşekkür ederim.

Eşim de ben de iyi ki bu eğitime katılmışız diye düşünüyoruz. Bizim açımızdan yeni ve çok daha bilinçli bir süreç başlıyor, mevcut Doktorumuzla konuşacağız, tercihlerimizi anlatacağız. Ebe ve psikolog desteği almayı ciddi ciddi düşünmeye başladık. Alternatif neler olabilir araştırmaya başladık. Nefes çalışmalarını ve gevşeme tekniklerini tekrar edeceğiz. Böyle arka arkaya yazınca bile kursun ne kadar faydalı olduğunu görüyor ve emeği geçen herkese tekrar çok teşekkür ediyorum.

Umarım hepimiz mümkün olduğunca tercih ettiğimiz şekilde keşkesiz doğumlarla bebeklerimize kavuşuruz.

Herkese sağlık ve mutluluklar diliyorum.

 

Nazlı 

Ekim 2014

 

---

 

 

 

 

---