MINDFULNESS PROGRAMI

Online Canlı Zoom Eğitimidir.

Doğum, alınması gereken kararlar, zaman yönetimi, iletişim dinamikleri, endişe, korku gibi duygular ve beklentilerle oldukça yoğun bir ortamken; kişilerin günlük hayatı ele alma şekilleri, geçmiş hikayelerin de odaya eklenmesiyle, stresli bir hale dönüşebilmekte. 

Böyle bir süreçte doğuma destek ekibinin sağlıklı kararlar alabilmesi oldukça güçken, verilen yoğun hizmetin sonunda tükenmişlik sendromu artmakta ve maalesef ki bu kıymetli mesleği icra etmeye yönelik isteksizlikler de artmakta.

Mindfulness yani Bilinçli Farkındalık, kişinin anda olana farkındalığı ve anda olana karşı kendi tutumunun yargısızca kabulüdür. 

Bugün dünyada işyerlerinde,hastanelerde ,doğumda, okullarda, siyasi platformlarda, askeri kurumlarda , hapishanelerde , psikiyatri merkezlerinde ve üniversitelerde uygulanmaktadır.

Bilinçli Farkındalığın Doğum Ekibine  Desteği:

 

  • Gebenin ihtiyaçlarını gözlemleme becerisinde artış
  • Tükenmişlik Duygusunda azalma
  • Zorlu durumlarda yaratıcı çözüm üretmek
  • Olaylara mesafe alarak, akılcı kararlar alabilmek
  • Merkezinde kalabilme
  • Nitelikli iletişim kurmak ( hamile,aile, hastane personeli, doğum takımı)
  • Özbakım farkındalığı
  • Zorluklara rağmen baş etme becerisindeki artışla, hayat kalitesinde artış
  • İş hayatı ve dış dünya dengesini kurarak, yaşam kalitesinde artış
  • Öz şefkat ve şefkat duygusunda artış

 

Bilinçli Farkındalık çalışmaları, zihinsel ve bedensel farkındalık ve gözlem  aracılığıyla destek olurken, aynı zamanda beynin duygu tepki ve duygu düzenleme bölgelerindeki fiziksel etkisi ve sinir sistemi üzerindeki olumlu katkıları da artık bilinmektedir.

Öğrenilen beceriler doğum eğitimleri ve doğum desteği hizmetlerinde çok kolay uygulanabilecektir.

Doğumda fiziksel ve duygusal güvenli alan oluşturabilmek için doğum uzmanlarının beslenmesi çok kıymetli.

Çünkü önce insanız . 

 

Program:

6 Hafta - 2 saat 15 dakikalık ZOOM buluşmaları

Tarihler:  15 - 22 - 29 OCAK – 5 - 12 - 19 ŞUBAT 2024

Saatler: 20:00 - 22:00

Bu eğitimimiz yoğun katılım ile yaplmıştır. 

 

Kayıt için : 

Lütfen elektronik posta veya ekrandaki WhatsApp tuşu mesajı ile katılım isteğinizi bildiriniz. Kesin kayıtlar ödeme sırasına göre yapılmaktadır. 

Yeni eğitim tarihimiz net değildir. 05312585198 whtatsapp hattına yazarasanız belirlendiğinde yeni tarih ile ilgili bilgi verebiliriz.

Başvuru yap.

 

 

Eğitim sonunda katılım sertifikası verilecektir.

Katılım 15 kişi ile sınırlıdır.

 

Eğitmen:

Yansı Ulusoğlu, Mindfulness ve Somatik Farkındalık eğitmenidir.

Zihin ve bedenin bütünlüğüne dair yolculuğu 18 yaşında meditasyon tecrübesiyle başlamıştır. 

Uluslararası alanda & Türkiye’de Mindfulness , Somatik ve Doğuma Destek uygulamaları

üzerine kişisel ve profesyone eğitimlerle derinleşmeye yıllardır devam etmektedir.

Onseneden fazladır meditasyon ve somatik hareketler üzerine eğitimler vermektedir.

Doğumla ilgili aldığı eğitimlerle, kendi deneyim ve eğitimlerini birleştirerek, pek çok ailenin doğum yolculuğuna eşlik etmiştir.

Ayrıca Uluslararası IMI Network Global Standartlarında Akredite Mindfulness Eğitmenidir.

İstanbul Doğum Akademisi Sertifikalı Doğum Eğitmeni ve Douladır.   

Beden Bulmuş Dayanıklılık Eğitmenliği- 2020 Eğitmen Godfrey Deverux- Radical Ecology

Somatik Meditasyon- Eğitmenler Godfrey Devereux- Olivia Crooks-Radical Ecology

 Derin Dayanıklılık- Eğitmenler Godfrey Deverux - Oliva Crooks-Radical Ecology

 Somatik Farkındalık Eğitmenliği- Eğitmenler Godfrey Deverux-Olivia Crooks-Radical Ecology

MBSR Eğitmenliği - 2019 IMI Network Global Standartlarında / Eğitmenler Lot Heijke- Gunther Hudasch- Petra Meibert

Meditasyon ve Pranayama Sanatı- Eğitmen Godfrey Devereux 2014

Beden ve Zihni Dengelemek- Eğitmen Godfrey Devereux 

İçsel Doğum Farkındalık Çalışmaları ve Doğum- 2014 -Eğitmen Julia Stelis İçsel Doğum

Doğum Rehberliği ve Doulalık-İstanbul Doğum Akademisi 2013

Meditasyon Sanatı- 2013 Eğitmen Godfrey Devereux

Bilinçli Farkındalık Temelli Yoga & Somatik Farkındalık Eğitimi - Fransa Eğitmen Godfrey Devereux' 2012

Mindfulness Temelli Yin- Yang Yoga- Eğitmen Sarah Powers 2011

Yoga Terapi Eğitmenlik- İstanbul Yoga Şala 2011

Mindfulness Meditasyon Uygulayıcı- İstanbul Eğitmen Sarah Powers 2011 

Temel Yoga Eğitimi - İzmir 2008 Etkin İnsan Eğitmen Alper Bayraktar

 

 

 

 

 

0531 258 5198 (hafta içi 09:00-18:00)

Valikonağı Cad. Hayat Apt. No:149/3 Kat:-2Nişantaşı / İstanbul

İLETİŞİM FORMU

FacebookTwitterInstagram
© 2013-2024 İstanbul Doğum Akademisi Tüm Hakları Saklıdır.
Ceviz Bilişim